Soutenir ses parents vieillissants à distance : conseils pratiques

Lorsque la distance sépare votre famille, il peut être difficile de s'occuper de parents vieillissants. Pour autant, il existe des solutions afin de leur apporter aide et soutien. Découvrez nos conseils pratiques pour prendre soin de vos proches âgés, même à distance.

Rester en contact régulier

Communication : Maintenez une communication régulière avec vos parents, que ce soit par téléphone, vidéoconférence ou messagerie instantanée. Cela permettra de conserver un lien affectif et de vous assurer de leur bien-être.

Réseau social : Encouragez-les à rester actifs socialement auprès de leurs amis, voisins et associations locales. Cela favorisera leur épanouissement et leur maintien en forme.

Surveiller leur santé

Médecins : Assurez-vous qu'ils disposent d'une équipe médicale compétente et réactive pour suivre leur santé. Vous pouvez également prendre des rendez-vous à leur place si besoin.

Médicaments : Aidez-les à gérer leur ordonnance et à prendre leurs médicaments correctement. Des applications mobiles ou des piluliers connectés peuvent faciliter cette gestion.

Veiller à leur sécurité

Domicile : Vérifiez régulièrement si leur logement est adapté et sécurisé, notamment en ce qui concerne les accès, les escaliers et la salle de bain. N'hésitez pas à faire appel à des professionnels pour réaliser des travaux d'aménagement si nécessaire.

Téléassistance : Envisagez la mise en place d'un service de téléassistance, qui permettra à vos parents de contacter facilement les secours en cas d'urgence.

Faciliter leur quotidien

Services à domicile : Renseignez-vous sur les différents services disponibles dans leur région pour les aider dans les tâches quotidiennes (ménage, courses, repas...). Cela soulagera votre famille et facilitera leur maintien à domicile.

Aides financières : Informez-vous sur les éventuelles aides financières auxquelles ils pourraient prétendre, comme l'APA (Allocation Personnalisée d'Autonomie) ou les crédits d'impôt pour l'emploi d'un salarié à domicile.

Envisager de nouveaux modes d'hébergement

Si le maintien à domicile devient compliqué, n'hésitez pas à étudier d'autres options telles que :

• Les résidences services seniors : Ces établissements proposent des logements indépendants associés à des services collectifs (restauration, animation, assistance).

• Les EHPAD (Établissements d'Hébergement pour Personnes Âgées Dépendantes) : Ils accueillent des personnes en perte d'autonomie et leur offrent un accompagnement médicalisé.

• La cohabitation intergénérationnelle : Cette solution permet à une personne âgée de vivre chez un particulier en échange d'une présence rassurante et/ou d'un loyer modéré.

En conclusion, soutenir ses parents vieillissants à distance implique d'être vigilant et d'anticiper leurs besoins. En mettant en place les bonnes actions et en vous entourant de professionnels compétents, vous pourrez leur apporter tout le soutien nécessaire pour qu'ils puissent continuer à vivre sereinement.